섬유근육통 증상은? 원인 알아보기

섬유근육통의 증상

섬유근육통은 사람마다 다른 경향이 있는 많은 증상이 있다. 주요 증상은 광범위한 통증이다.

 

다음과 같은 요인에 따라 증상이 개선되거나 악화되는 기간이 있을 수 있습니다.

 

• 스트레스 수준
• 날씨의 변화
• 얼마나 육체적으로 활동적인지

 

통증이 완전히 사라질 것 같지는 않지만, 몇몇 증상들을 완화시키기 위한 치료가 가능하다.

 

섬유근육통의 주요 증상은 다음과 같다.

 

 

섬유근육통 진단은? 치료법 알아보기

 

 

광범위한 통증

섬유근육통이 있다면 주요 증상 중 하나가 광범위한 통증일 가능성이 높다.

 

이것은 몸 전체에 걸쳐 느껴질 수 있지만, 허리나 목과 같은 특정 부위에서 더 심해질 수 있습니다.

 

통증은 다른 시기에 더 낫거나 더 심할 수 있지만 지속적일 수 있다.

 

고통은 다음과 같이 느껴질 수 있다.

 

• 아픔
• 타는 듯한 느낌
• 찌르는 듯한 날카로운 통증

 

극도의 민감도

섬유근육통은 온몸의 통증에 극도로 민감하게 만들 수 있으며, 아주 작은 손길이라도 아프다는 것을 발견할 수 있다.

 

만약 발가락을 부딪치는 것과 같이 다치면, 그 고통은 보통 때보다 훨씬 더 오래 지속될 수 있습니다.

 

다음과 같은 의학 용어로 설명되는 증상을 들을 수 있습니다.

 

• 고알레지아 – 고통에 극도로 민감할 때
• 알로디니아 – 아주 가벼운 접촉과 같이 전혀 아프지 않아야 하는 것으로부터 고통을 느낄 때

또한 연기, 특정한 음식, 밝은 빛과 같은 것들에 민감할 수 있습니다.

 

민감한 것에 노출되면 다른 섬유근육통 증상이 격렬해질 수 있다.

 

뻣뻣함

섬유근육통은 몸을 뻣뻣하게 만들 수 있다. 뻣뻣함은 아침에 처음 일어났을 때처럼 오랫동안 같은 자세로 있을 때 가장 심할 수 있습니다.

 

그것은 또한 근육이 단단하고 고통스럽게 수축할 때 경련을 일으킬 수 있습니다.

 

피로

섬유근육통은 극심한 피로감을 유발할 수 있다. 이것은 가벼운 피로감에서부터 독감과 비슷한 질병 동안 종종 경험하는 피로감까지 다양할 수 있다.

 

심한 피로가 갑자기 찾아올 수 있고 모든 에너지를 고갈시킬 수 있습니다. 만약 이런 일이 일어난다면, 너무 피곤해서 아무것도 할 수 없을지도 모릅니다.

 

수면의 질 저하

섬유근육통은 수면에 영향을 줄 수 있다. 잠을 충분히 잤을 때조차도 종종 피곤하게 일어날 수 있다.

 

왜냐하면 그 상태는 때때로 기분전환시킬 만큼 충분히 깊은 잠을 자지 못하게 할 수 있기 때문입니다.

 

인지 문제

인지 문제는 사고와 학습과 같은 정신 과정과 관련된 문제이다.

 

섬유근육통이 있다면 다음과 같은 증상이 있을 수 있다.

 

• 새로운 것을 기억하고 배우는 데 어려움을 겪다
• 주의력과 집중력의 문제
• 느리거나 혼란스러운 대화

 

두통

섬유근육통이 목과 어깨의 통증과 뻣뻣함을 경험하게 했다면 두통도 자주 생길 수 있다.

 

이것들은 가벼운 두통에서 심한 편두통까지 다양할 수 있고, 또한 메스꺼움과 같은 다른 증상들을 포함할 수 있다.

 

과민성 장증후군(IBS)

섬유근육통을 앓고 있는 일부 사람들은 과민성 장 증후군(IBS)도 발병한다.

 

IBS는 위에서 통증과 팽만감을 일으키는 흔한 소화 질환이다. 그것은 또한 변비나 설사를 유발할 수 있다.

 

기타 증상

섬유근육통을 가진 사람들이 때때로 경험하는 다른 증상들은 다음과 같다.

 

1. 현기증과 어수선함

2. 너무 덥거나 너무 춥다고 느끼다 – 이것은 체온을 적절하게 조절할 수 없기 때문이다.

3. 다리를 움직이고 싶은 강한 충동(다리 증후군)

4. 손발의 따끔거림, 저림, 따끔거림 또는 타는 듯한 느낌(핀과 바늘, 마비라고도 함)

5. 여자의 고통스러운 월경

6. 불안.

7. 우울증.

 

우울증

어떤 경우에는, 그 상태가 우울증으로 이어질 수 있다.

 

섬유근육통은 다루기가 어려울 수 있고, 그 질환과 관련된 특정 호르몬의 낮은 수치는 우울증에 걸리기 쉽기 때문이다.

 

우울증은 다음과 같은 여러 증상을 일으킬 수 있다.

 

• 끊임없이 기분이 울적함
• 절망과 무력감을 느낌
• 평소 즐기는 것들에 대한 흥미를 잃음

근육섬유통의 원인

왜 일부 사람들이 섬유근육통을 발병하는지는 분명하지 않다. 정확한 원인은 알 수 없지만 여러 가지 요인이 얽혀 있을 가능성이 크다.

 

다음은 이 질환의 원인이 되는 것으로 생각되는 몇 가지 주요 요인입니다.

 

비정상적인 통증 메시지

주요 이론 중 하나는 섬유근육통을 가진 사람들이 중추신경계가 몸에 지니고 다니는 통증 메시지를 처리하는 방식에 변화가 생겼다는 것이다.

 

이것은 신경계에 있는 화학물질의 변화의 결과일 수 있다.

 

중추신경계(뇌, 척수, 신경)는 특수한 세포의 네트워크를 통해 몸 전체에 정보를 전달한다.

 

이 시스템의 작동 방식의 변화는 섬유근육통이 왜 지속적인 느낌과 고통에 대한 극도의 민감성을 초래하는지 설명할 수 있을 것이다.

 

화학적 불균형

연구에 따르면 섬유근육통을 가진 사람들은 비정상적으로 낮은 수준의 세로토닌 호르몬, 아드레날린과 도파민을 가지고 있다.

 

이러한 호르몬의 낮은 수준은 섬유근육통의 원인에 중요한 요소일 수 있습니다. 왜냐하면 그것들은 다음과 같은 것들을 조절하는데 중요하기 때문이다.

 

• 기분
• 식욕
• 수면.
• 행동
• 스트레스가 많은 상황

이 호르몬들은 또한 신경이 보내는 고통 메시지를 처리하는 역할을 한다. 약물치료로 호르몬 수치를 증가시키는 것은 이러한 신호들을 방해할 수 있다.

 

일부 연구원들은 또한 몸이 스트레스를 받을 때 분비되는 코르티솔과 같은 일부 다른 호르몬의 수치의 변화가 섬유근육통의 원인이 될 수 있다고 제안했다.

 

수면 문제

방해된 수면 패턴이 단순한 증상보다는 섬유근육통의 원인일 수 있다.

 

섬유근육통은 숙면을 취하지 못하게 하고 극심한 피로를 유발할 수 있습니다.

 

잠을 잘 못 자는 사람들은 또한 더 높은 수준의 고통을 가질 수 있는데, 이것은 이러한 수면 문제가 섬유근육통의 다른 증상들에 기여한다는 것을 암시한다.

 

유전자

연구는 유전자가 섬유근육통의 발달에 작은 역할을 할 수 있으며, 일부 사람들은 아마도 그들의 유전자 때문에 섬유근육통이 발병할 가능성이 더 높을 것이라고 제안했다.

 

촉발요인

섬유근육통은 종종 신체적 스트레스나 정서적 스트레스를 포함한 스트레스성 사건에 의해 유발된다.

 

이 상태에 대한 가능한 촉발 요인은 다음과 같습니다.

 

• 부상
• 바이러스 감염
• 출산
• 수술
• 관계의 파탄
• 학대적인 관계
• 사랑하는 사람의 죽음

하지만 어떤 경우에는 섬유근육통이 명백한 유발 요인 후에 발병하지 않는다.

 

관련 조건

섬유근육통과 관련된 몇 가지 다른 조건들이 종종 있다.

 

일반적으로 다음과 같은 류머티즘 질환(관절, 근육, 뼈에 영향을 준다)이다.

 

• 골관절염 – 관절 손상이 통증 및 뻣뻣함을 유발할 때
• 루푸스 – 면역체계가 신체의 다양한 부위에 있는 건강한 세포와 조직을 잘못 공격할 때
• 류머티즘 관절염 – 면역체계가 실수로 관절의 건강한 세포를 공격하여 통증과 붓기를 일으킬 때
• 척추 관절염 – 척추 일부의 통증과 붓기
• 턱, 뺨, 귀, 관자놀이에 통증을 일으킬 수 있는 질환(TMD)

이와 같은 상태는 섬유근육통을 진단할 때 일반적으로 검사 된다.